数日前はかなり涼しくて過ごしやすかったのに今日は夏日のような天候になり、梅雨はどこへいったという感じになっておりますが、梅雨入りする時期がそれなりにずれている可能性があるので、これから雨模様な天気が多くなるかもですね。とりあえずは気象変動が激しいので体調を崩さぬようにしたいと思っています。

4月に過労で倒れているのでほんとに体調には気をつけたいと思っています。こう暑いと熱中症とか脱水症とかも気をつけないといけないので、水分補給や塩分補給をしっかりとするように心がけたいものであります。職場の方が過去に脱水症とか熱中症でダウンしてしまい病院に運ばれるという事案も起きているので皆さんも水分補給や塩分補給をしっかりとするようにお願いします。今日も暑い1日になりそうだけど、仕事が休みであるのでホッとしていてなんとか無事に過ごすように色々と対策を取りながら休日を過ごそうと思っています。

これから軽くランニングしてきます。おまとめローン メリット